我一直以来都被人称作“竹竿”，186cm的身高却只有118斤的体重。每次看到别人吃得津津有味，我总是羡慕不已。我的朋友们都说我太瘦了，需要增重。于是，我开始四处寻找长胖的方法，甚至尝试了各种偏方和药物，但效果总是不尽如人意。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下在线问诊。很快，我就和一位名叫**的医生进行了图文问诊。

“您好！我是医生**，请问有什么可以帮助您的？”医生问道。我向他描述了自己的情况，希望能找到一个有效的增重方法。医生听完后，问我平时的生活习惯，包括饮食和运动情况。我告诉他，我平时不太爱运动，吃得也比较少，饮食不太规律。

医生听完后，给了我一些建议。他说，身体偏瘦的人可以尝试服用增肌粉来增重。每天服用一次，建议在运动后半小时或不运动的那天午餐或晚餐后半小时服用。同时，他也提醒我要注意饮食的均衡和规律，多吃一些高蛋白、高热量的食物，例如牛肉、鸡蛋、坚果等。

我按照医生的建议开始了增重计划。每天早上，我都会喝一杯增肌粉，晚上也会吃一些高蛋白的食物。同时，我也开始了定期的运动，包括跑步、举重等。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经增加了10斤，整个人看起来也更加健康和有活力了。

我非常感谢医生**的帮助和指导。通过在线问诊，我不仅找到了有效的增重方法，还学到了很多关于健康的知识。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！