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打游戏引起的胳膊肘关节问题,能恢复到原来的状态吗?

打游戏引起的胳膊肘关节问题,能恢复到原来的状态吗?

我曾经是一个职业电竞选手,专注于FPS游戏。每天至少8小时的训练,我的手指和胳膊肘的协调性达到了巅峰。然而,去年6月的一天,我的右胳膊肘突然感到剧烈疼痛,无法承受任何压力。起初,我以为只是疲劳引起的,休息几天就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。

我开始自我诊断,认为可能是高尔夫球肘,于是尝试了一些网上找到的治疗方法。其中包括使用狗皮膏药和西药,甚至自己在家里尝试了“正骨”。虽然疼痛有所缓解,但我的胳膊肘始终没有完全恢复正常。每次打游戏时,胳膊肘都会隐隐作痛,影响了我的发挥。

我决定去医院检查,结果显示是软组织损伤。医生告诉我,需要适当的屈伸力量锻炼来恢复。然而,我的胳膊肘仍然存在一些问题,例如在握拳和松开时,中间的紫色筋(后来才知道是血管)会往旁边动,非常疼痛。医生建议我去手足外科详细检查,可能需要拍片子。

我开始担心自己的胳膊肘是否会永久性损伤,是否还能恢复到以前的状态。医生告诉我,大多数情况下会有一些后遗症,尤其是在劳累后加重。我感到非常沮丧,毕竟打游戏是我生活中最重要的部分之一。

在网上搜索时,我发现了一些关于物理治疗的信息,包括使用筋膜刀进行治疗。医生建议我去康复科咨询一下,看看是否有这样的项目。虽然我还没有尝试过这种方法,但我希望它能帮助我恢复到完好的状态。

这次经历让我意识到,健康比任何事情都重要。即使是小小的疼痛也不能忽视,必须及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便,医生们都很专业,能够提供有效的建议和治疗方案。希望我的经历能提醒大家,注意身体,遇到问题及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高尔夫球肘的治疗与调理 常见症状 高尔夫球肘是一种常见的肘部过度使用伤害,主要表现为肘部外侧疼痛、肿胀和僵硬,尤其在伸展或旋转手腕时加剧。长期打游戏、重复性手部活动或不正确的肘部使用姿势可能导致此类问题。 推荐科室 手足外科 调理要点 1. 休息和避免过度使用肘部; 2. 使用冰敷和止痛药(如布洛芬)来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,包括按摩、牵引和特定的肘部和手腕运动; 4. 在必要时,可能需要进行小针刀治疗或其他微创手术; 5. 在康复过程中,逐渐恢复日常活动和运动,避免再次受伤。
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