我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的月经不再规律，甚至在经期结束后还会有出血时，心里非常焦虑。我赶紧去医院做了检查，结果显示我的子宫内膜增厚，医生说这是导致我月经不调的主要原因。

医生给我开了黄体酮，告诉我要连续服用10天。刚开始几天，出血量并没有明显减少，我甚至开始怀疑这药是否真的有效。然而，随着时间的推移，出血量逐渐减少，直到最后几天几乎没有了。停药后，出血完全停止了，这让我松了一口气。

但是我很快又陷入了新的困扰。停药后，我的月经迟迟没有来，我开始担心是不是黄体酮的副作用。于是我再次联系了医生，向她描述了我的情况。医生告诉我，这可能是因为我的内分泌系统还没有完全恢复正常，建议我再观察一段时间，并在下次月经第二天空腹去医院检查性激素六项。

我按照医生的建议做了，结果显示我的雌激素水平偏高，这可能是导致我子宫内膜增厚的原因。医生说，多数情况下这种情况会发生在更年期或青春期，但也可能是由于其他因素引起的。无论如何，及时治疗非常重要，因为子宫内膜增厚具有一定的癌变倾向。

除了药物治疗外，医生还建议我改变生活习惯，多吃含铁和滋补性食物，保持良好的作息习惯，避免经常熬夜，并多食用有减压作用的食物。这些方法虽然看似简单，但对改善月经不调问题非常有效。

现在回想起来，我意识到自己的身体健康是多么重要。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！