我还记得那天,手术后的恢复期,我的身体仿佛被抽空了一样。医生告诉我,为了加速康复,需要大量补充蛋白质。于是,我开始了每日的蛋白粉摄入计划。然而,问题来了:一勺乳清蛋白粉到底是多少克?
我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了与医生的在线咨询。医生耐心地解答了我的疑问,告诉我一勺大概是十克。但是,他也提醒我,80克的蛋白质摄入量不仅仅来自于蛋白粉,还包括其他食物中的蛋白质。
在与医生的交流中,我不仅仅得到了关于蛋白质摄入的专业建议,还了解到了更多关于健康的知识。医生告诉我,正确的营养摄入对于手术后的恢复至关重要。他还分享了一些日常生活中的小贴士,如何通过饮食和运动来保持身体健康。
这次在线咨询不仅解决了我的疑惑,也让我对自己的健康有了更深入的了解。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和热情服务让我在恢复期中感到安心和放心。
如果你也在手术后的恢复期,或者有任何健康问题,建议你也来京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒!
最后,作为一名患者,我想说,健康无小事,及时就医非常重要。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。祝大家身体健康,生活愉快!
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张新萍
主任医师
神经内科
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张志川
副主任医师
神经内科
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汤占斌
副主任医师
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