我从小就是个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家里人都说我是因为体质差才总是生病。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总是感觉身体不太对劲。最近几个月，我的症状越来越明显：总是出汗，嘴巴苦，肚子胀气，舌苔周边有白色。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我遇到了医生**，她非常专业和耐心地询问了我的症状和病史。医生告诉我，我的舌像提示胖大齿痕苔白腻，这是比较典型的脾虚湿盛，湿气困遏肢体引起的乏力倦怠感觉。湿气困遏肠府可以出现腹胀，大便稀溏不成型等。医生说我的湿气很重，需要通过中药调理来改善。

我对中药并不陌生，之前也吃过一些中药，但效果不太明显。医生解释说，中药的疗效需要时间和坚持，不能期望一蹴而就。她建议我用中药免煎颗粒来调理，京东已经上线了这种方便的中药形式，不用熬，直接冲服就可以。医生还强调，西医可能无法解决我的问题，只有中药才能真正改善我的体质。

我决定接受医生的建议，开始了中药治疗。医生开了两个药，一周的免煎颗粒。医生建议我以免煎颗粒为主，成药食疗茶饮辅助治疗。医生还提醒我，治疗期间要注意生活习惯和饮食，避免产生湿气的原因。医生说，中医认为湿气的原因来源于外周环境、饮食不节制和脏腑间的影响。只有从根本上解决问题，才能真正改善体质。

我按照医生的建议，坚持用药并注意生活习惯和饮食。经过一周的治疗，我的症状有所改善，睡眠质量也变好了。医生说，考虑到我的病史，可能需要3-4周的时间才能看到更明显的效果。虽然治疗过程可能会有些漫长，但我相信只要坚持下去，我的体质一定会有所改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如，中医强调预防和调理，注重整体平衡和个体差异。中医的治疗方法不仅仅是药物，还包括针灸、推拿、食疗等多种手段。通过中医的调理，我不仅可以改善身体的不适，还可以提高整体的健康水平。

我非常感谢医生**的专业指导和耐心解答，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，鼓励大家关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！