在一个普通的周末早晨，李先生像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，今天不同寻常的是他决定要改变自己的生活方式，尤其是关于健康的部分。李先生已经40多岁了，工作压力大，生活节奏快，长期以来忽视了自己的身体健康。最近，他开始感到疲劳、精神不振，甚至有时候会出现头晕的症状。他知道自己需要做出改变。

李先生听说过菟丝子可以用来进补，于是他决定去找一位中医师进行咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，他很快就联系到了医生张。张医生是一位经验丰富的中医师，专门研究中药的使用和配方。

李先生向张医生描述了自己的症状和担忧。张医生认真听取了他的描述，并询问了一些关于他的生活习惯和饮食的细节。根据李先生的症状和体质，张医生建议他使用菟丝子进行进补，并详细解释了菟丝子的用量、注意事项和搭配方法。

“菟丝子可以泡水喝，每次用5到10克就可以了。”张医生说，“你可以用家用的勺子，三四勺平勺就行。没有什么需要忌口的，但是最好不要和其他药物同时使用。”

李先生听完后，感到非常放心。他问张医生是否可以长期使用菟丝子进行进补。张医生回答说：“可以的，菟丝子是一种非常安全的中药材，长期使用也不会有问题。”

李先生还问张医生是否可以将菟丝子和苍术一起使用。张医生告诉他：“当然可以，苍术可以健脾祛湿，和菟丝子一起使用可以增强效果。”

在张医生的指导下，李先生开始了他的进补之旅。他每天早晨都会泡一杯菟丝子茶，慢慢地品尝其中的苦涩味道。随着时间的推移，他开始感到自己的体力和精神状态都有所改善。头晕的症状也逐渐消失了。

李先生非常感激张医生的帮助和指导。他意识到，健康无小事，及时就医和正确的进补方法可以让人拥有更好的生活质量。从此以后，他开始更加关注自己的健康，定期进行体检，并继续使用菟丝子进行进补。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李先生在朋友圈里写道，“如果你也想改善自己的健康状况，不妨试试在线问诊服务吧！”