我从小就有一个习惯，喜欢在冬天的夜晚，独自一人坐在窗前，望着外面的寒风呼啸，感受那份孤独和冷清。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

那天晚上，我像往常一样，坐在窗前，享受着这份宁静。突然，左嘴角开始抽搐，虽然很快就停止了，但我还是有些担心。更让我不安的是，今晚外出吹了点冷风后，整个面部都开始麻木起来，甚至连眼睛都有些不适。

我赶紧上网搜索，结果吓了我一跳：面瘫前兆！我心中一阵恐慌，立即打开京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。

医生很快回复了我，详细询问了我的症状，并让我照镜子检查是否有口歪眼斜的情况。幸好，除了嘴角抽搐和面部麻木外，其他都正常。医生告诉我，这种情况下不除外面瘫的前兆，但也可能是因为受风导致的面部神经受损。

医生建议我注意保暖，多喝热水，避免受风和熬夜。同时，教我一些简单的面部按摩方法，帮助恢复面部神经功能。听完医生的建议，我松了一口气，决定好好照顾自己，避免再次出现这种情况。

接下来的几天，我严格按照医生的建议去做，多喝热水，注意保暖，避免受风和熬夜。果然，面部麻木的感觉逐渐消失，嘴角抽搐也没有再出现过。感谢京东互联网医院的医生，及时的帮助和专业的建议，让我避免了一场可能的灾难。

这次经历也让我明白，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，也让我更加珍惜生活中的每一刻，毕竟，健康才是最重要的财富。