我记得那天，外婆的腰疼得厉害，整个人都弯曲着，像是被一只无形的手扭曲了脊梁。我们一家人都很着急，毕竟外婆年纪大了，不能再像年轻时那样硬撑着。于是，我决定带她去看医生。

在京东互联网医院上，我们找到了陈医生。外婆一开始有些不放心，毕竟是网上看病，但我告诉她，这是正规的医疗服务，很多人都在用。陈医生很耐心地听完了外婆的症状后，问了一些问题，然后给出了建议。

外婆的腰间盘突出已经有四个月了，陈医生说，按摩椅可能对腰肌劳损和腰背部筋膜炎有效果，但对椎间盘突出可能效果不佳。外婆有些失望，但陈医生并没有让我们失望，他推荐了一个曲度治疗仪，说这个可能更适合外婆的病情。

外婆的病情让我们一家人都很担心，陈医生也给了我们一些日常生活中的建议。比如，平时要注意保暖，不要受凉；可以佩戴腰围；不要久坐久站；多注意休息。这些看似简单的建议，却对外婆的康复起到了很大的作用。

在陈医生的指导下，外婆的病情逐渐好转。我们一家人都很感激陈医生，感谢他给予的专业建议和耐心解答。外婆也说，以后如果有需要，还是会选择京东互联网医院，因为这里的医生都很好，服务也很周到。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医疗不仅方便快捷，而且也非常专业可靠。希望更多的人能够了解和使用这种服务，尤其是像外婆这样年纪大、行动不便的老人。他们需要的不仅是医疗服务，更是关心和陪伴。京东互联网医院正是提供了这样一种温暖和便利的服务。