我从小就对太阳有种莫名的恐惧，可能是因为小时候被晒伤的经历太过深刻。然而，军训的日子里，我却不得不面对这个“老敌人”。

那天，烈日当空，阳光像一把锋利的刀子，毫不留情地割在我们的皮肤上。我们被要求在这样的环境下进行长时间的训练，汗水和阳光交织在一起，形成了一种特殊的“化学反应”。

我记得那天晚上，洗澡时我发现脖子上出现了一些红点点，摸上去还有点粗糙。起初，我并没有太在意，认为可能是因为洗澡水太热或者是洗澡用品不合适。然而，随着时间的推移，这些红点点开始变多，痒得厉害，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用一些常见的皮肤护理产品，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了皮肤科医生**，他非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。由于我正在军训，无法提供照片，他便根据我的描述给出了初步的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的症状可能是由于晒伤引起的皮肤炎症，建议我使用炉甘石洗剂和糠酸莫米松乳膏涂抹，并口服氯雷他定片来缓解症状。他还特别强调了防晒的重要性，提醒我在日常生活中要注意保护皮肤。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，症状开始逐渐减轻。同时，我也开始更加注重皮肤的护理，避免在强烈的阳光下暴晒，使用防晒霜等产品来保护皮肤。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意和安心。

如果你也有类似的经历，或者对皮肤护理有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活的美好！