我从小就有一个毛病，嗓子总是粘粘的，感觉里面有东西，刷牙时甚至会恶心。妈妈总说我是脾虚痰湿，需要调理。可我总觉得这不是什么大问题，直到最近我感冒了三次，嗓子疼得厉害，沙哑得连话都说不清楚了。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位医生。医生问我抽不抽烟，痰是黄的还是白色的。我告诉他我不抽烟，痰是白色的。医生又问我有没有过敏史，我说没有。最后，医生告诉我我可能是咽炎，建议我吃慢炎舒宁颗粒或药片。

我在京东上搜了慢炎舒宁，发现有好几种类型。我再次联系医生，问他是颗粒还是药片。医生说都可以，我就选了颗粒，因为我觉得颗粒更容易服用。

吃了几天的药，我的嗓子开始好转了。虽然还有一点点不舒服，但至少不再那么疼了。医生告诉我，咽炎需要长期治疗和调理，不能一蹴而就。我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。

现在，我的嗓子已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会有不适，但我知道只要坚持治疗和调理，就一定能战胜咽炎。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢我终于开始重视自己的健康了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！