我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而安详。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。哺乳三个月了，奶量却开始减少，我不知道该怎么办。作为一名新手妈妈，我的世界似乎被这件事完全占据了。

我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至在社交媒体上发帖求助。终于，在一个中医论坛上，我看到了一个帖子，讲述了如何通过中医调理来解决哺乳期奶量减少的问题。我决定尝试一下。

我联系了一位中医大夫，通过京东互联网医院的图文问诊功能与她进行了交流。她非常耐心地听我描述了我的情况，并推荐了一种名为“追奶”的中药配方。起初，我对此持怀疑态度，但她向我保证这是一种药食同源的产品，非常安全。

我按照她的建议开始服用追奶，虽然一开始并没有明显的效果，但我仍然坚持下去。每天，我都会在家中煮一碗追奶汤，香气扑鼻，味道也还不错。同时，我也注意调整自己的饮食和作息，尽量让自己保持放松和愉悦的心态。

大约一周后，我开始注意到一些变化。我的奶量似乎有所增加，宝宝也变得更容易满足了。我感到非常高兴和安慰，仿佛一块巨石从我心头落下。从那以后，我继续服用追奶，并且在中医大夫的指导下，逐渐调整了剂量和服用方式。

现在，我的宝宝已经六个月大了，奶量稳定，健康成长。回想起那段艰难的时期，我深深感激中医大夫的帮助和支持。她的专业知识和温暖的关怀，让我在最需要的时候找到了方向和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下中医调理。当然，每个人的体质和情况都不同，需要根据自己的实际情况来选择合适的方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意保护自己的隐私和个人信息，避免在网上泄露过多的私人信息。

最后，我想说的是，母爱是伟大的，但也需要我们用心呵护和维护。希望所有的妈妈们都能健康快乐地度过哺乳期，享受与宝宝在一起的美好时光。祝大家健康！