在三亚的某个夜晚，来自青海的大学生小李（化名）再次被失眠折磨。这个月半以来，她的入睡时间越来越晚，晚上也经常醒来，甚至有时候一夜醒来两三次。更糟糕的是，她还伴随着便秘的困扰。这些问题让她感到非常疲惫和沮丧。

小李决定寻求帮助。她在网上搜索了“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些改善自己状况的方法。然而，问题似乎并没有那么简单解决。于是，她转向了京东互联网医院，开始了一次图文问诊。

医生询问了小李的症状和病史，了解到她在家乡青海的生活状态良好，但自从来到三亚上学后，问题就开始出现。医生建议小李尝试吃一些助眠药，并询问了她的生活习惯，包括是否经常熬夜。小李否认了熬夜的习惯，但承认自己有脱发的问题，这可能与气血虚有关。

小李提到了归脾丸和养血颗粒，询问医生是否可以吃。医生表示这两种药物可以搭配使用，并且有助于改善她的症状。然而，在开具处方之前，医生需要确认小李没有药物或食物过敏史，也没有严重的心脑血管疾病史或肝肾功能异常的情况。小李回答说她没有这些问题。

医生为小李开具了处方，并将其发送给药师审核。小李点击卡片后可以直接预约药品。医生提醒小李，在用药期间如果有不适，应及时线下就诊。小李感谢医生的帮助，并表示会注意自己的身体状况。

这次问诊让小李感到非常安心和放心。她意识到，自己的身体需要更多的关注和照顾。从此以后，她开始调整自己的生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适当运动。同时，她也定期复诊，确保自己的身体状况得到有效管理和改善。

小李的故事告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体发出的警告信号。及时就医，合理用药，调整生活方式，都是维护健康的重要手段。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。让我们一起关注自己的身体，珍爱生命，健康生活！