我从未想过，作为一名新手妈妈，我会在宝宝的便便问题上如此焦虑。每天早上，第一件事就是检查宝宝的尿布，观察大便的颜色、形状和次数。这种习惯源于我对宝宝健康的担忧，尤其是在他出现大便异常的情况下。

那天早上，我发现宝宝的便便颜色偏绿，带有泡沫，次数也比平常多。我的心一下子揪紧了，担心他是不是消化不良或者其他什么问题。作为一个初为人母的我，面对这种情况，完全不知道该怎么办。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问宝宝大便的频率和形状。我如实回答，告诉他宝宝一天大便5-6次，形状不规则，有时稀有时干。医生听完后，告诉我宝宝可能是消化不良，建议我给他吃一些益生菌。

我按照医生的建议，给宝宝喂了益生菌。同时，我也开始反思自己的饮食习惯，是否有哪些食物会影响宝宝的消化。医生告诉我，母乳喂养的宝宝一般不会出现乳糖不耐受的情况，但如果宝宝确实有过敏反应，需要注意饮食的选择。

在接下来的几天里，宝宝的便便情况有所改善，但我仍然担心他的健康。尤其是当我发现他有时会出现金黄色软便，形状比较细腻时，我更加焦虑了。医生告诉我，这可能是因为我喂了奶粉，建议我尽量母乳喂养，并且注意观察宝宝的反应。

我开始更加注意宝宝的饮食和生活习惯，尽量避免给他喂奶粉，多喂母乳。同时，我也开始关注自己的饮食，避免吃一些可能会影响宝宝消化的食物。经过一段时间的调整，宝宝的便便情况逐渐稳定下来，我的焦虑也慢慢消失了。

这次经历让我深刻体会到，作为一名新手妈妈，面对宝宝的健康问题，需要保持冷静，寻求专业的帮助。同时，也要注意自己的饮食和生活习惯，尽量给宝宝提供一个健康的成长环境。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在宝宝的成长道路上少走了许多弯路。