我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑。每次洗完头，梳子上总是会留下一层白色的粉末，像雪花一样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，头皮屑不仅影响了我的外表，还让我感到非常自卑。

有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一个图文问诊。医生很友善，问了我一些基本情况后，告诉我可以用康王洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，并且要禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等，保持良好的生活习惯，避免熬夜。

我按照医生的建议去做，果然效果很明显。头皮屑减少了很多，头发也变得更加健康。但是我还是有一个疑问：头皮屑能否永久去除？医生告诉我这是不可能的，因为头皮屑的产生与生活习惯有很大关系，只有保持良好的生活习惯，才能有效控制头皮屑的产生。

除了头皮屑，我还有一些其他的皮肤问题，比如脸上总是长痘痘。医生诊断为痤疮，建议我使用夫西地酸乳膏白天两次，阿达帕林凝胶每晚一次。虽然痘痘会复发，但只要生活习惯规律一点，复发也会轻很多。医生还告诉我，痤疮通常会持续到30岁左右，这让我感到有些失望，但也更加坚定了我改变生活习惯的决心。

通过这次图文问诊，我不仅解决了自己的皮肤问题，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友善，整个过程也非常方便快捷。我会继续关注自己的健康，保持良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！