我还记得那天，我的宝贝半岁了，正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈，我既兴奋又紧张，不知道从何开始。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到宝宝添加辅食的正确方法。首先，选择原味高铁大米米粉，米粉细腻好吸收。然后，初次添加米粉的量，一平勺米粉加45度开水或奶50ml左右，调的稀一点。第一次喂10—20ml，观察孩子是否对米粉过敏，腹泻，大便异样。如果没有问题的话，隔天再加到30—40ml。每个宝宝的胃口都不一样，要根据宝贝的食量来调节辅食量。

育儿顾问还告诉我，添加辅食的原则是“由少到多”，”由细到粗”，“由稀到稠”，“由单一到多样”。并且，天气变化大，炎热，患病时应暂缓添加新食物。对于水果之类的食物，吃了米粉一周后可以慢慢添加。果泥是很好的选择。

我也问了关于蛋黄和肉松的问题。育儿顾问说，蛋黄八个月以后可以添加，肉松也要等宝宝大一点再加，慢慢添加，避免宝宝消化不良。不要两种食物同时添加，以免引起宝宝的不适。

通过这次咨询，我不仅学到了宝宝添加辅食的正确方法，还对育儿有了更深入的理解。京东互联网医院的育儿顾问非常专业和耐心，给了我很多实用的建议和指导。现在，我的宝贝已经顺利添加了辅食，健康快乐地成长着。

如果你也在为宝宝添加辅食而烦恼，不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！