我从小就体型偏胖，家里人总是说我是“肉嘟嘟的小胖子”，可谁知道这肉嘟嘟的外表下隐藏着一个巨大的健康问题呢？

那天，我突然感到口渴、尿频，整个人都无精打采的。妈妈带我去医院检查，结果显示我的血糖高达15.多，医生说我得了糖尿病。听到这个消息，我和家人都吓坏了，毕竟我才20多岁啊！

医生给我开了二甲双弧和拜糖平这两种降糖药，告诉我要按时服用，并且要控制饮食。刚开始，我还能坚持，少吃点，多运动。但是，随着时间的推移，我的血糖并没有明显下降，反而有时候还会飙升。于是，我又去找医生，问他为什么我的血糖还是降不下来。

医生耐心地解释说，降糖药需要一段时间才能发挥作用，至少要10天左右才能看到效果。他还提醒我，药物治疗只是控制血糖的一部分，饮食和运动同样重要。我听了医生的建议，开始认真控制饮食，少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也加强了运动，每天早上都会去公园跑步。

经过一段时间的努力，我的血糖终于开始下降了。虽然还没有完全恢复正常，但至少我看到了希望。现在，我已经学会了如何管理自己的血糖，如何合理饮食和运动。虽然糖尿病不能根治，但我相信，只要我坚持下去，就一定能控制住它。

如果你也有类似的问题，千万不要放弃，及时就医，认真治疗，合理生活方式，相信你也能战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！