我还记得那天，拿到体检报告时的心情。红细胞平均体积偏低，这几个字像一把锤子，敲击着我的心脏。作为一个从小就体弱多病的人，这样的结果并不意外，但我还是希望自己能健康一些。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很快回复了我，告诉我这可能是缺铁性贫血的表现。听到这个，我不禁想起了小时候妈妈总是让我多吃红枣和猪肝的场景。看来，妈妈的叮嘱并不是没有道理的。

在医生的建议下，我开始了补铁的生活。每天早上，我会煮一碗红枣粥，配上一片猪肝。虽然味道不算好，但为了健康，我还是咬牙坚持了下来。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含铁元素的食物，如蛋黄、黄豆、木耳和瘦肉等。

几个月后，我再次去做了体检。结果显示，我的红细胞平均体积已经恢复正常。看到这个结果，我不禁松了一口气。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢自己，能够坚持下来，战胜了缺铁性贫血。

现在，我已经养成了良好的饮食习惯，身体也变得更加健康。每当我想起那段时间的经历，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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