我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯牛奶。可最近几天，我的背上开始长出一些红疙瘩，痒得我晚上都睡不好。起初，我以为是被蚊子咬了，或者是换了新的洗衣粉引起的过敏。然而，疙瘩越长越多，越来越大，甚至开始渗出液体。我开始担心，这到底是怎么回事？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生仔细检查了我的背部，问了我一些问题，包括我最近的饮食和生活习惯。最后，他告诉我，这可能是因为我对某种食物过敏引起的。我的第一反应是牛奶！我每天晚上都喝牛奶，难道这就是罪魁祸首？

医生建议我停止喝牛奶，并开了一些药给我，包括氯雷他定。同时，他也提醒我要注意观察自己的身体反应，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该立即就医。我听从了医生的建议，停止了喝牛奶，并开始服用药物。几天后，我的背上的疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，遇到问题及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，避免不必要的健康风险。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我找到了问题的根源，并成功解决了这个困扰我多日的问题。

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