我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从生完第二个孩子后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，总是走不上正轨。每天都在忙碌中度过，照顾孩子、做家务、工作……但是我总是感到疲惫不堪，心情也越来越差。

最让我担心的是，我总是莫名其妙地想一些可怕的事情。比如，拿剪刀去伤害孩子，或者是掐死他们。这些想法让我感到非常恐惧和无助，我不敢告诉任何人，甚至连我丈夫也不知道。每当我有这些想法时，我都会感到非常内疚和自责，觉得自己是一个不合格的母亲。

我知道我需要帮助，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是产后抑郁症的表现。听完医生的解释，我才意识到我并不是一个坏人，我只是需要一些专业的帮助来走出这个困境。

医生建议我去看心理医生，并且让我和家人一起面对这个问题。起初，我很难接受这个建议，因为我不想让家人知道我有这样的问题。但是，医生告诉我，家人的支持和理解对我的康复非常重要。于是，我决定向家人坦白我的情况。

当我告诉家人我的问题时，他们都非常震惊和担心。但是，他们并没有责怪我，反而给了我很多的支持和鼓励。他们告诉我，我是一个好妈妈，我的问题并不是我的错，而是需要我们一起面对和解决的。

在家人的支持下，我开始接受心理治疗。治疗的过程并不容易，但我坚持了下来。通过治疗，我逐渐理解了自己的问题，并且学会了如何控制自己的情绪和想法。现在，我已经可以很好地照顾孩子和处理日常事务了，我的心情也变得更加稳定和积极。

我想告诉所有的妈妈们，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要自责。请记住，你不是一个人在战斗。寻求专业的帮助，和家人一起面对问题，你一定可以走出困境，重新找回生活的美好。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生和心理医生，他们的专业帮助和关心让我重新找回了自信和快乐。也感谢我的家人，他们的支持和理解让我有了勇气去面对和解决问题。希望我的经历可以帮助到其他的妈妈们，愿我们都能过上健康、快乐的生活。