我从小就有一个习惯，喜欢用手指探索自己的身体。也许是出于好奇，也许是因为小时候总被大人们告诫不能乱摸自己，反而激起了我更强烈的探索欲。直到有一天，我在喉咙里发现了一个小泡，吞东西时会合一下，吓得我魂飞魄散。

我立即上网搜索，输入了“喉咙里有个小泡，吞东西时会合一下，会不会是淋巴滤泡？”这几个关键词。结果显示，可能是淋巴滤泡增生引起的咽喉炎。虽然我并不是很确定，但我还是决定去看医生，毕竟健康无小事。

我来到了京东互联网医院，选择了耳鼻喉科的在线问诊服务。医生问我有没有用过什么药，我说没有。然后他又问我目前主要有哪些不舒服的症状。我告诉他嘴巴进去吞东西会合一下，右边有一个不知道是不是泡，以前没注意看到，今天躺在床用镜子照才看到。医生再次确认了我的症状，并问我是否有咽喉疼痛、异物感、异味或有痰等情况。我说有时候会有异物感，但其他症状都没有。

医生告诉我，从检查报告来看，我的情况是淋巴滤泡增生，咽喉炎，具体严重程度无法明确评估，大概不太严重。他建议我平时注意多喝水，清淡饮食，尽量避免生冷辛辣刺激食物，避免烟酒，避免熬夜，注意休息。如果不舒服的症状持续存在，建议复查。由于我一年前做过喉镜检查，医生认为可以暂时不用复查，但如果症状加重或出现新的不适，还是需要及时就医。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。同时，我也想起了我小时候的那个习惯，虽然它曾经让我发现了这个小问题，但我也意识到，过度关注自己的身体可能会引起不必要的焦虑和恐慌。所以，我决定放松心态，多关注生活中的美好事物，保持良好的生活习惯，相信自己的身体会越来越健康。

最后，我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也很专业。如果你有任何健康问题，建议你也来这里看看。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！