我从来没有想过,一个简单的行为会引发一连串的健康问题。手淫后突然失眠,这是我从未经历过的恐惧。每晚躺在床上,脑海里总是浮现出各种各样的想法,无法入睡。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里,无法逃脱。
我开始感到焦虑,头部后脑勺也隐隐作痛。以前我总是能很快入睡,睡眠时间也很长,但现在一切都变了。每天早上醒来,我都感到疲惫不堪,仿佛一夜未眠。这种状态持续了大约一周,我知道我需要寻求帮助。
我在网上搜索了相关信息,发现肾虚可能是导致我失眠的原因之一。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生告诉我,我的所有症状都是由失眠引起的,并建议我到线下医院看病,开一些抗失眠的西药,使用一周即可恢复。
但问题是,我现在在船上,无法下地。船上没有医生,疫情期间也不能随意离开。唯一的解决办法就是让家人寄药给我。医生建议我加强锻炼,使用物理方法缓解失眠,并推荐我阅读他网页上的小科普文章,都是关于睡眠的。
我问医生是否可以使用安神补脑液,医生告诉我,中药需要辩证用药,不能乱用。同时,他也提醒我,所有药物都有副作用,但治疗作用是主要的。对于我的担忧,医生解释说,长期使用抗失眠药物可能会有依赖性,但我不需要长期使用,好了就可以停药,方法就像治感冒一样简单。
在医生的建议下,我开始加强锻炼,尝试使用物理方法缓解失眠。同时,我也在等待家人寄来的药物。虽然我还没有完全恢复,但我已经开始感受到一些改善。失眠不再像以前那样困扰我,我也能更好地控制自己的焦虑情绪。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助,我也希望通过分享我的经历,能够帮助到其他人。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
文章 第一次时间特别短,怎么办?
精准医疗探秘
文章 五岁半小孩夜里无意识地坐起、走动,嘴里还说着什么?
健康管理专家
文章 阴茎背神经手术后可能的副作用和恢复期
癌症防治先锋
文章 孩子入睡困难,可能是注意力缺陷?
医疗趋势观察站
文章 天冷脚汗多身体发热是不是病?
中医养生之道
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科