我从来没有想过，一个简单的中午不睡觉，会给我带来这么大的麻烦。前两天，因为上课时间紧，中午我没有睡觉，下午站着突然头晕了三秒左右。虽然当时我并没有太在意，但接下来的几天，我每天都感觉很困，睡不醒。这种状态持续了好几天，直到我实在忍不住了，才来到京东互联网医院寻求帮助。

医生问我平日的睡眠情况和是否经常熬夜，我告诉他我平时的作息时间都比较规律，除了那天中午没有睡觉外，其他时间都按时休息。医生听完我的描述后，初步判断可能是由于脑供血不好引起的。他建议我劳逸结合，多做户外运动，合理安排作息时间，不熬夜，不懒床，舒长情志，调理心态。同时，他还提醒我要戒烟戒酒，饮食平淡，禁忌辛辣刺激性食物的摄入。最后，他开了一些药给我，包括养血清脑颗粒和西比灵胶囊，告诉我要按时服用。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是医生的耐心和专业。每次我有疑问或者不理解的地方，他都会详细解释，直到我完全明白为止。他的态度让我感到非常安心和放心。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。现在，我已经完全恢复了，重新找回了昔日的精力和活力。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，他们会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。

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