我还记得那天，老婆抱着头发稀疏的自己，眼泪止不住地流。自从生完孩子后，她的头发就开始大把大把地掉落。每次梳头，地上都会铺满一层金黄色的头发。看着她那无助的眼神，我心疼极了。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种书籍和网站，甚至去药店买了各种所谓的“生发神器”。但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上看到了一篇关于产后脱发的文章，才知道这是一种正常的生理现象。然而，看到老婆每天都在为此而烦恼，我还是决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就和一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了老婆的症状和生产时间，并解释说产后脱发是由于孕期雌性激素过高，导致毛囊的休止期延长，产后雌激素水平下降，加速进入脱发期的结果。这种现象通常在产后的3个月开始，在产后6-9个月的时候自行停止，个别体质虚弱的产后15个月才停止，之后会逐渐恢复正常。

医生还提醒我们，产后精神因素也会加重脱发。比如情绪不稳定，压力过大，护理宝宝熬夜，过于劳累，营养不足等。老婆听了医生的解释，心情明显放松了许多。医生给出的建议也非常实用：放松心情，适当听听轻音乐调节紧张情绪；适当补充复合维生素B族有利于止脱；饮食调节，多吃蛋白含量高的食品，如豆类、海产品、蛋类等，忌口辛辣刺激食物；增加免疫力，比如贞芪扶正颗粒服用。

老婆按照医生的建议去做，慢慢地，情况开始好转。她的头发不再像之前那样大量掉落，新生的头发也开始长出来。看着她重新焕发自信的笑容，我由衷地感谢那位医生。他的专业知识和耐心解答，让我们从困扰中走了出来。

现在，老婆的头发已经恢复得差不多了。我们也更加珍惜彼此，更加关注彼此的健康。京东互联网医院的服务真的很棒，方便快捷，医生也非常专业负责。我们会继续推荐给身边的朋友和家人。

如果你也遇到了类似的问题，不要担心，产后脱发是正常的生理变化。只要放松心情，合理调节饮食和生活习惯，相信你也能像老婆一样，重新拥有健康美丽的头发。