我从小就有一个习惯,睡觉时总是打呼噜。家人和朋友都习以为常了,甚至还开玩笑说我是“呼噜大王”。但直到有一天,我在睡梦中被自己的呼吸暂停惊醒,才意识到这可能不是一件小事。
我开始留意自己的症状,发现每次睡觉都会出现呼吸暂停,血氧仪测出来的最低值只有70。这种感觉就像在水下憋气,非常恐怖。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。
我在网上搜索相关信息,了解到呼吸暂停症可能与中医肾虚有关。于是,我决定去看一位中医大夫。然而,中医大夫告诉我,虽然中医可以辅助治疗,但我的情况需要西医的干预。我决定去医院做进一步检查。
在医院,医生建议我做呼吸睡眠监测和耳鼻喉的CT检查。结果显示,我确实患有呼吸暂停症,需要使用呼吸机来帮助我呼吸。医生还建议我减肥,因为肥胖是导致呼吸暂停症的一个重要因素。我当时的体重是190斤,确实超重了。
我开始使用呼吸机,并且改变了自己的生活习惯。晚上睡觉时,我会侧着睡,避免仰卧。同时,我也开始控制饮食,增加运动量,努力减肥。几个月后,我再次去医院做检查,结果显示我的呼吸暂停症状有所改善,血氧值也回升到了正常范围。
这次经历让我深刻认识到健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体状况,认为年轻就应该无所畏惧。现在我明白了,健康无小事,任何不适都需要及时就医。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业指导和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。
如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,改变不良生活习惯,才能真正拥有健康的身体和快乐的生活。记住,健康是最宝贵的财富。
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