我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

前几天，我突然感觉嗓子发干发咸，伴随着一股咸味的痰。起初我没太在意，认为可能是吃辣的东西太多了，过几天就会好。可没想到，症状不仅没有减轻，反而加重了。嗓子变得越来越不舒服，甚至开始流鼻涕，打喷嚏也出不来。我知道这不是普通的感冒，必须要去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这是咽喉局部粘膜发炎，也就是咽炎导致的症状。同时，我的鼻子流鼻涕、打喷嚏出不来也是上呼吸道感染的表现。医生建议我吃复方氨酚烷胺胶囊和氨溴索口服溶液，并且暂时不需要吃抗生素。如果三天后症状没有改善，可以加莫西林胶囊，但需要确定我不对其过敏且不喝酒的情况下使用。

我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是爱吃辣的东西？难道是因为我脾虚痰湿？我开始搜索相关的信息，了解到脾虚痰湿的症状和调理方法。原来，脾虚痰湿的人不仅容易出现咽喉不适、流鼻涕等症状，还可能伴随着食欲不振、消化不良等问题。为了改善自己的身体状况，我决定改变饮食习惯，少吃辣的东西，多吃清淡易消化的食物。

经过一周的治疗和调整，我的症状明显改善。嗓子不再发干发咸，痰也减少了很多。鼻子也不再流鼻涕，打喷嚏也变得顺畅起来。我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。从今以后，我会更加注重自己的健康，珍惜每一天的生活。

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