我从小就有一个习惯，喜欢用手抠头皮。每当我感到焦虑或无聊时，总是下意识地去抠。直到有一天，我发现自己头上出现了红色痘痘，头发也开始脱落。我慌了神，赶紧上网搜索相关信息，最后在京东互联网医院找到了医生。

医生看了我的照片后，告诉我可能是脂溢性皮炎和脂溢性脱发引起的。听到这个消息，我心中一沉，担心自己会变成秃头。医生安慰我说，虽然治疗需要时间，但只要坚持，头发还是有可能长回来的。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚用洗发水清洁头皮，外用米诺地尔酊促进头发生长。同时，医生也开了一些口服药物，帮助我控制皮肤油脂分泌和炎症反应。起初，我对这些药物心存疑虑，担心会有副作用。但医生详细解释了每种药物的作用和注意事项，打消了我的顾虑。

治疗的过程并不容易。有时候我会忘记服药，或者因为工作压力大而放弃治疗。但每当我看到镜子中的自己，看到头发稀疏的头顶，我就会想起医生的话，重新振作起来。慢慢地，我的头皮不再那么油腻，红痘痘也消失了。最重要的是，我的头发开始重新生长，虽然速度很慢，但我能感受到希望的存在。

在这个过程中，我也学到了很多。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，治疗需要耐心和恒心，不能半途而废。最后，京东互联网医院的医生真的很专业和负责，他们不仅提供了有效的治疗方案，还给了我很多鼓励和支持。

现在，我的头发已经长回来了，虽然还不如以前那么浓密，但我已经很满意了。每当我看到自己的头发时，总会想起那段艰难的日子，想起医生的话，想起自己的坚持。健康是最宝贵的财富，我会好好珍惜它的。