我从小就是一个爱运动的女孩，篮球、足球、游泳，样样精通。可自从大学毕业后，工作的压力和生活的琐碎让我逐渐放弃了运动，取而代之的是长时间的坐班和熬夜加班。久而久之，我的屁股上开始出现了红肿疼痛的痘痘，尤其是在夏天，出汗后更是严重。起初我以为是因为久坐引起的皮肤问题，于是尝试了各种药膏和护肤品，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“屁股上长痘痘是湿疹吗”，才发现可能是湿疹引起的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了患处和舌头的照片。医生仔细查看后，告诉我我的情况倾向于湿疹，并推荐了一些药膏和生活习惯的调整。同时，医生还提醒我要注意控制饮食，避免辛辣、甜食和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加体育锻炼，提高免疫力，规律作息，保证充足的睡眠时间和高品质的睡眠质量。

我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的调整。首先，我开始每天早上和晚上用温水清洗患处，然后涂抹医生推荐的药膏。其次，我改变了自己的饮食习惯，尽量避免辛辣、甜食和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。再者，我开始每周至少进行三次的有氧运动，例如快走、游泳和瑜伽，以提高免疫力。最后，我也开始注意自己的作息时间，尽量保证每天有足够的睡眠时间，并且在睡前放松自己，避免精神紧张和情绪激动。

经过一段时间的治疗和生活习惯的调整，我的湿疹症状明显改善。痘痘不再红肿疼痛，皮肤也变得更加光滑和健康。更重要的是，我重新找回了运动的乐趣，开始享受健康的生活方式。现在，我每天都会抽出一些时间进行运动，既可以保持身体健康，也可以放松自己的心情。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。通过在线问诊，我不仅解决了自己的皮肤问题，还学到了很多关于健康生活的知识。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满满的健康和快乐！