我从小就有一个习惯，总是把自己的身体状况忽略掉。直到那天，我不得不面对自己的健康问题。

那天早上，我在中日友好医院做了无痛胃肠镜检查。医生说这是一个非常安全和常见的检查方法，会在短时间内完成。然而，接下来的两天，我开始出现低烧，最高温度达到37.8度。白天我感觉还好，但傍晚时分，体温就会上升。

我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位普通外科全职医生。医生非常友善和专业，问了我很多问题，包括是否有腹痛、腹胀、排气、排便等症状。我告诉他我没有排便，但有放很多屁；没有腹痛腹胀，但咽东西不适，食道有疼痛，咽喉下也有疼痛感。医生说这可能是病毒感染引起的发热，而不是与胃肠镜检查直接相关的并发症。

医生建议我口服蒲地蓝消炎口服液，并且要注意清淡饮食，多喝温开水，避免辛辣刺激、油腻饮食及高脂饮食，注意休息，避免熬夜及过度劳累。他还告诉我，如果体温超过38.5度或出现腹痛、腹胀等症状，应该及时去医院复诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在低烧时用毛巾凉水冷敷。几天后，我的体温恢复正常，咽喉部的疼痛也减轻了很多。这个经历让我意识到，健康无小事，不能忽视自己的身体信号。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和关心让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。

如果你也有类似的问题，或者对胃热脾虚的治疗方法感兴趣，欢迎在评论区分享你的经验和想法。记住，健康是最重要的财富，及时就医是保护自己和家人的最好方式。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。