我从小就有一个习惯,喜欢低头看书、玩手机,甚至在吃饭时也会拿着手机。直到有一天,我突然感到头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。起初,我以为只是因为太累了,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越频繁地出现这种症状。
我开始担心起来,于是去做了一个全面的体检。结果显示,我的颈椎不太好,可能是长期低头的习惯导致的。医生建议我做一些进一步的检查,包括颈部血管彩超和头颅血管核磁,以确定是否有其他潜在的健康问题。
我记得当时医生问我,转动颈部时是否会感到头晕加重。我回答说没有,但他还是建议我做这些检查。医生解释说,供血量不对称、熬夜、情绪波动等因素都可能导致头晕,需要排除其他可能性。
我按照医生的建议做了所有的检查。结果显示,我的颈部血管和头颅血管都没有明显的问题。医生告诉我,这可能是因为我平时的颈椎习惯不好,建议我多注意一下,必要时可以查一下颈椎核磁明确是否有颈椎病。
我开始反思自己的生活方式,意识到长期低头看手机的习惯可能对我的健康造成了影响。从那以后,我开始改变自己的习惯,尽量避免长时间低头看手机,多做一些颈椎保健的运动。
这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,任何不良的生活习惯都可能对我们的健康造成影响。同时,我也感谢医生对我的关心和建议,正是因为他们的专业知识和耐心解释,才让我能够及时发现并改正自己的不良习惯,避免了可能的健康问题。
如果你也有类似的经历,或者有其他健康问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案,帮助你保持健康的生活方式。记住,健康是最宝贵的财富,我们应该时刻关注和保护它。
文章 1.75米高,150斤重,吃这个产品能减肥吗?
健康饮食指南
文章 糖尿病患者的日常管理和用药建议
病友互助家园
文章 头晕心脏疼站不稳,可能是感冒引起的?
全球医疗视野
文章 肛门长了息肉,需要全部摘掉吗?
中医养生之道
文章 【荷叶+山楂+陈皮+冬瓜皮】泡茶对消脂减肥和肝脏有影响吗?
生物医疗创新站
8岁半男孩,130厘米,食欲正常但长高缓慢,担心是否存在小儿食欲不振、偏食、厌食及缺锌引起的侏儒症的风险?
就诊科室:药剂科
总交流次数:13
孩子17岁,食欲不振,偏食,厌食,可能缺锌,导致身高不达标,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:31
小孩有侏儒症,个头矮,软骨发育迟缓,想知道有没有什么营养补充可以帮助改善?
就诊科室:营养科
总交流次数:17
我想知道侏儒症是否会影响男性生育能力,并且我打算要孩子了,需要注意什么?
就诊科室:药剂科
总交流次数:29
侏儒男想知道自己是否能让女性怀孕,并担心是否会遗传身高给下一代。
就诊科室:药剂科
总交流次数:2
沈红蕾
主治医师
普通内科
乡宁县医疗集团
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
高学正
主治医师
精神科