在这个寒冷的冬天，95后女生小李（化名）总是感到手脚冰凉，仿佛永远无法温暖起来。这种情况让她非常困扰，尤其是在经期时，症状更加明显。于是，她决定寻求专业的医疗帮助。

小李在网上搜索了“脾虚手脚冰凉怎么调理”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。她选择了图文问诊，希望能够得到快速而有效的解决方案。

医生接收到小李的请求后，立即回复：“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”小李向医生描述了自己的症状，并询问如何调理。医生首先询问了小李的年龄和性别，了解到她是一位95年出生的女性后，给出了初步的建议：“可以用点这种补气的红糖桂圆之类的。”

小李对此表示感兴趣，并问道：“红枣桂圆枸杞茶可以吗？”医生回应：“可以。”同时，医生也提醒小李注意健康指导，避免过度依赖某种食物或药物。

小李继续追问：“经期可以喝吗？”医生解释说：“在经期时，女性的身体状态会有所变化，需要特别注意营养和休息。红糖桂圆等补气食物可以适量食用，但也要根据个人体质和情况来调整。”

小李最后问道：“这大概喝多长时间能调理过来呢？”医生回答：“个人体质不一样，效果也不一样。您可以用用试试效果哈。”

通过这次在线问诊，小李不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的身体。虽然手脚冰凉的症状可能需要一段时间才能完全消失，但小李已经开始采取积极的措施来改善自己的健康状况。

在这个过程中，小李也深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。这种在线问诊模式不仅节省了时间和精力，还大大提高了就医的便利性和可及性。

小李的经历也提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我们也应该注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防和调理各种身体不适。只有这样，才能真正做到“健康第一”。