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用了海露一周多,眼睛还是干涩怎么办?

用了海露一周多,眼睛还是干涩怎么办?

我从小就对自己的眼睛格外关心。也许是因为我家在江南水乡,湿气重,容易引起眼部不适。记得小时候,每当我揉眼睛,妈妈总会说:“小心,别把眼睛弄坏了。”

长大后,我开始频繁使用电脑和手机,眼部不适的次数也随之增加。有一次,我在网上看到有人推荐使用海露的玻璃酸钠滴眼液,据说可以有效缓解眼部干涩和疲劳。我心想,既然是大品牌的产品,应该不会有问题,就买了一瓶试试。

一周多过去了,我的眼睛还是干涩得厉害。每天早上醒来,眼睛都像被沙子灌满了一样,非常难受。我开始怀疑自己是不是用错了方法,或者是产品本身有问题。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题。比如,眼睛干涩的程度、平时是否熬夜、用眼多不多等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是因为用眼过度和缺乏休息导致的视疲劳。

医生给了我一些建议。首先,不能熬夜,十一点之前必须睡觉,以增强免疫力。其次,用眼一个小时就要休息十分钟左右,不用眼睛时可以闭目休息。另外,医生还推荐我使用蒸汽眼罩缓解视疲劳,并且可以用地夸磷索钠滴眼液促进泪液分泌。最后,医生提醒我平时多吃蔬菜水果,多喝水,保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做,果然效果很明显。眼睛不再那么干涩,视力也变得清晰了许多。通过这次经历,我深刻体会到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经把这个经验分享给了身边的朋友和家人,希望更多人能从中受益。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

眼干症的治疗与调理 常见症状 眼干症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、异物感、视力模糊等症状。长时间使用电子产品、熬夜、环境干燥等因素都可能导致眼干症的发生。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 避免熬夜,保持充足的睡眠; 2. 使用眼部保湿产品,如海露的玻璃酸钠滴眼液; 3. 每小时休息10分钟,远离电子屏幕; 4. 戴蒸汽眼罩缓解视疲劳; 5. 使用地夸磷索钠滴眼液促进泪液分泌,多吃蔬菜水果,多喝水。
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