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右侧后背肋骨凸起,扭腰疼痛,可能是腰肌筋膜炎

右侧后背肋骨凸起,扭腰疼痛,可能是腰肌筋膜炎

我从小就有一个习惯,喜欢在床上看书。每次我都会趴在床上,头枕着胳膊,完全沉浸在书的世界里。直到有一天,我突然发现自己的右侧后背最下面肋骨感觉稍微有点凸起,有时候按压疼,向左侧扭腰会疼。起初我并没有太在意,认为可能是长时间保持一个姿势导致的。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案,去医院做了各种检查,包括肝胆肾彩超,结果都显示正常。唯一的异常是胆囊息肉,但医生说这与我的疼痛无关。无奈之下,我只好求助于京东互联网医院的在线问诊服务。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我,我的症状可能是腰肌筋膜炎引起的。这种病症通常是由于长时间保持不良姿势、过度劳累或受凉等原因导致的。医生建议我口服洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片,并进行热敷治疗。同时,医生还提醒我要注意生活习惯,避免长时间的久坐久站和劳累弯腰等行为。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了自己的坐姿和休息方式。经过一周的治疗,我的疼痛感明显减轻了。现在我已经可以正常工作和生活了,非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

在这个过程中,我也深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔。所以,我想通过我的经历提醒大家,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便快捷,医生专业,真的很靠谱!

腰肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰肌筋膜炎常见症状包括腰部疼痛、僵硬,尤其在扭腰或久坐后加重。易感人群为长期久坐、久站、长期弯腰、负重等活动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片进行消炎镇痛和肌肉松弛治疗。 2. 热敷治疗,使用盐袋热敷到患侧,每天2-3次,每次10-15分钟左右。 3. 外用双氯芬酸钠贴进行治疗。 4. 避免长时间的久坐久站,劳累弯腰等,以免症状反复。 5. 加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,注意腰部关节保暖,避免受凉。
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冯乐恒

副主任医师

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三甲
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专业擅长:擅长类风湿关节炎、骨关节炎、骨质疏松、痛风等关节炎性疾病以及治疗系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病。
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住院医师

普通内科

三甲
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