备孕前多久开始吃叶酸？这个问题困扰了我很久。作为一名即将步入婚姻殿堂的女性，我对未来的家庭充满了期待和憧憬。然而，随着年龄的增长，我的焦虑也日益加深。听说叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，于是我决定向专业人士寻求帮助。

我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“妇科医生**”。很快，医生就回复了我的消息：“您好，我是妇科医生**，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向医生提出了我的问题：“你好，我想问下备孕前多久可以吃斯利安叶酸呢？”医生耐心地解释道：“一般来说是备孕前3个月开始吃的。”但她也强调了，时间并不是唯一的决定因素，“如果没有用药禁忌，什么时候想要备孕，什么时候开始吃就可以了。”

我有些担心，问道：“叶酸应该没有不适应人群吧？”医生笑了笑，告诉我：“比较少见。”我松了一口气，决定按照医生的建议开始补充叶酸。

在接下来的日子里，我认真遵循医生的指导，除了每天服用叶酸外，还注意了饮食和休息。备孕期间，夫妻双方都放松心情，注意劳逸结合，避免熬夜，戒烟戒酒，均衡饮食，加强营养。我们一起期待着新生命的到来。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和期待，但也让我更加珍惜生命和健康。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我在备孕的道路上少走弯路。如果你也在备孕的路上，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！