我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张疲惫的脸。作为一名中年男性，工作压力和生活琐事让我感到精疲力尽。最近，我总是感觉腰酸背痛，夜间盗汗，甚至有时候会出现耳鸣的症状。这些都让我开始担心自己的健康。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是肾阴虚阳虚引起的，并建议我服用中成药来调理身体。

我对中成药并不了解，于是向医生询问了关于三七和田七的区别。医生解释说，三七和田七实际上是同一种东西，只是名称不同而已。听到这个消息，我不禁松了一口气，毕竟我之前一直以为它们是两种不同的药物。

医生还告诉我，每天应该服用八到十克的三七或田七。这个剂量听起来很合理，我决定按照医生的建议去做。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的健康指导，避免过度劳累和不良习惯。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议服用三七，并且注意调整自己的生活方式。慢慢地，我开始感觉到身体的变化。腰酸背痛的症状减轻了，夜间盗汗也少了很多。最重要的是，我再也没有出现过耳鸣的症状。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的不适，也不能忽视。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和指导对我的康复起到了关键作用。我会继续关注自己的健康，并且推荐京东互联网医院给需要的人们。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院进行咨询。记住，健康是最宝贵的财富，及时就医是对自己最好的投资。