备孕的日子里，我的心情就像过山车一样，时而兴奋，时而焦虑。每个月的那几天，我总是小心翼翼地等待着，希望这次能有好消息。可惜，时间一天天过去，肚子里还是空空如也。

我和老公已经很长时间没有做避孕措施了，去年开始就没有做措施了。我们本来想顺其自然怀孕的，到现在还没有情况。每次月经来临，我都感到一阵失落，仿佛自己的身体出了问题。

我决定去医院检查一下，希望能找到原因。丰医生是妇产科的专家，她耐心地听完了我的情况后，建议我和老公都去医院行孕前检查。检查的项目包括血常规、血型、尿常规、血糖、肝肾功能、梅毒、艾滋、乙肝5项、生殖道分泌物检查等等。同时，她还建议我们进行心电图、妇科B超、精液和激素检查、宫颈癌筛查等专科项目的检查。

丰医生还分享了一些备孕的常识。比如，孕前6个月要戒烟戒酒，孕前6个月要停服避孕药，排卵期同房时使用传统姿势，加强营养保持良好的作息时间和好的心情，远离有辐射的地方和有污染的地方，保持合理体重，补充叶酸等等。这些都对备孕有很大的帮助。

我和老公都按照丰医生的建议去做了。我们每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。同时，我也开始使用排卵试纸监测排卵情况，强阳性的时候选择同房。老公也去做了精液检查，结果显示他的精子质量还不错。

在备孕的过程中，我也遇到了一些问题。比如，老公习惯性喝酒，每周末都会喝一点。丰医生建议最好这半年尽量不要饮酒，长期饮酒对精子质量还是有影响的。老公听了医生的建议后，开始控制自己的酒量，尽量不喝酒了。

经过一段时间的努力，我的肚子终于有了动静。现在，我已经怀孕了，感谢丰医生的专业指导和帮助。备孕的日子虽然辛苦，但结果是值得的。希望我的经历能对其他备孕的朋友有所帮助。

如果你也在备孕的路上，记得要去医院做全面的检查，遵循医生的建议，保持良好的心态和生活习惯。祝福大家都能早日如愿以偿，拥有一个健康可爱的宝宝！