我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个医生，总是耳濡目染，知道了很多健康知识。所以当我在体检中发现自己的总胆红素升高时，心中不免有些担忧。

我记得那天我抽血前喝了甘露醇清肠，想着可能是这个原因导致了指数升高。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位全科医生。医生很快回复了我，告诉我说和药物关系比较小，可能是其他因素引起的。

我向医生展示了我历年来的体检数据，医生看了看后说，各项指标虽然稍高，但都在下降趋势中。听到这话，我稍微放心了一些。然而，我的心中仍然有一个大大的问号：我肝功能有问题吗？

医生建议我拍了彩超，结果显示我有脂肪肝倾向和颈椎腿型改变。医生告诉我，这些问题都不是很严重，只需要注意生活习惯，定期体检复查就好。医生还提醒我，避免熬夜，避免服用肝损害药物，避免喝酒，清淡饮食，避免长期辛辣刺激食物，不适随诊。

我问医生，肾结晶要紧吗？医生说，2mm的肾结晶不需要处理，只需要多喝水就好。至于尿酮体和尿比重低，医生解释说，可能是体检前一天用药和饿了造成的，没什么大问题。

最后，医生还给了我一些颈椎的生活建议，包括注意颈部保暖，避免颈部受寒冷刺激，夏天打开空调应注意，不要让冷风直接往颈部吹。加强颈部背部肌肉锻炼，必要时可以热毛巾敷颈椎，有助于康复。保持良好坐姿，避免长期伏案工作。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多健康知识。感谢京东互联网医院的医生，祝大家都能保持健康！