我叫李明，今年32岁，是一名快递员。每天都要走上十几公里，送货上门。起初，我并没有太在意脚部的不适，认为这是工作的必然结果。然而，随着时间的推移，我的脚部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的正常工作和生活。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我是否久坐，是否按压疼痛等问题。我告诉他我并没有久坐，反而是经常走动，按压也不会疼痛。医生听完后，问我是否有腰部不适，我说有。医生告诉我，这可能是因为长时间的走动和负重导致的腰椎间盘突出，进而引起了脚部的疼痛。

医生给我开了一些补钙的药物，并建议我平时注意休息，避免久坐低头时间超过一小时，多做一些腰背肌和颈后肌肉的锻炼。同时，他还推荐我使用氟比洛芬凝胶膏外贴止疼药消炎止痛，口服肌松药和中成药和非甾体类止疼药来缓解疼痛。最后，他还建议我进行理疗，促进深部组织炎症吸收，并围腰保护一段时间。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。现在，我的脚部疼痛已经大大减轻，工作和生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，不能因为工作而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！