在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小小的客厅，温暖而柔和。李娜，一个年轻的哺乳期妈妈，正坐在沙发上，手里拿着一本育儿书籍，眉头紧锁，心中充满了疑惑和焦虑。

她刚刚接到儿科医生的电话，得知自己的宝宝因为早产而需要补充铁质。李娜的脑海中浮现出各种问题：宝宝需要补充多少铁？如何补充？哺乳期妈妈自己是否也需要补充营养素？

她打开了手机，搜索引擎上输入了“哺乳期妈妈补充d3还是ad更好？补充了d3，还需要补充钙片吗？”这个问题。很快，她找到了京东互联网医院的在线问诊服务，决定向专业的营养师寻求帮助。

李娜与营养师的对话开始了。营养师详细询问了李娜的日常饮食和宝宝的具体情况，告诉她宝宝在6个月前不需要额外补充铁质，因为婴儿体内储存了足够的铁。6个月后，可以通过添加辅食来补充铁质。对于李娜自己，营养师建议她服用复合维生素作为日常保健，特别是如果她有VD缺乏的情况下，需要单独补充VD，并且可能需要同时补钙。

李娜听完营养师的解释，心中的疑惑逐渐消散。她感谢营养师的耐心指导，并决定按照营养师的建议来调整自己的饮食和宝宝的营养补充计划。

在接下来的日子里，李娜认真执行了营养师的建议，宝宝的健康状况也得到了明显的改善。李娜深深地体会到，科学的营养补充对于母婴健康的重要性，并且感激京东互联网医院提供的便捷、专业的在线问诊服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李娜在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的妈妈们能够从中受益。