我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张、焦虑或者无聊时，总是下意识地咬一咬嘴唇。这个习惯我一直都有，直到有一天，我的嘴角开始烂了。

起初，我并没有太在意。毕竟，嘴角烂了也不是什么大不了的事情。只是偶尔会有些疼痛和不适，影响到我的日常生活。于是我就去药店买了一些下火药，希望能够缓解症状。可惜，效果并不理想。吃了好几天的药，我的嘴角依旧烂着，甚至有时候还会流血。

我开始感到有些担忧。难道这只是一个小小的皮肤问题吗？我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这可能是由于我长期咬嘴唇导致的口角炎。医生给我开了一些药，包括阿昔洛韦软膏和维生素B2，希望能够帮助我治愈这个问题。

我按照医生的嘱咐，认真地涂抹药膏，吃药。可惜，效果依旧不佳。我的嘴角依旧烂着，甚至有时候还会更加严重。医生又给我换了一种药，克霉唑软膏，希望能够起到更好的效果。同时，他也建议我多吃一些富含维生素B2的食物，例如牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。

我继续按照医生的建议去做。可惜，我的嘴角依旧没有好转。甚至有时候，我会因为疼痛而无法正常吃饭和说话。这个问题已经严重影响到了我的生活质量。我开始感到非常沮丧和无助。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过改变生活习惯来治愈口角炎。其中提到，咬嘴唇是一个非常不好的习惯，会导致口角炎反复发作。我意识到，我的问题可能并不是单纯的皮肤问题，而是与我的生活习惯密切相关的。

从那一天起，我开始尝试改变自己的习惯。每当我有咬嘴唇的冲动时，我就会用其他方式来转移注意力，例如做一些手工活或者听音乐。同时，我也开始更加注重自己的饮食和休息，保证自己有足够的营养和睡眠。经过一段时间的努力，我的嘴角终于开始好转了。现在，虽然偶尔还会有轻微的症状，但总的来说，我的生活已经恢复了正常。

回想起来，这个经历教会了我很多东西。首先，生活习惯对我们的健康有着非常重要的影响。其次，面对健康问题时，我们不能只依赖药物，而是需要从多个方面入手，包括改变生活习惯、调整饮食和保持良好的心态。最后，我也非常感谢医生和网络上的那些分享经验的人们，他们的帮助让我能够更好地理解和解决自己的问题。

如果你也遇到了类似的问题，我想说，别放弃。通过改变生活习惯和寻求专业的帮助，你一定能够找到解决问题的方法。同时，也请大家注意自己的生活习惯，避免养成不良的习惯，保护好自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！