我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总能让我食指大动。可惜的是，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近，我的嗓子开始疼痛，吞咽也变得异常困难。起初，我以为只是普通的感冒，喝点热水就能解决。然而，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问我症状持续了多久，是否有着凉的可能。我告诉他，症状只有一天，可能是因为前一天晚上吃了太多辣的东西，导致了嗓子疼痛和吞咽困难。

医生听完我的描述后，建议我多喝温开水，并且可以吃一些抗病毒的药物来缓解症状。他还提醒我，嗓子疼痛可能是因为脾虚痰盛所致，建议我在日常生活中多吃一些清淡易消化的食物，避免过度刺激的食物和饮料。

我向医生询问是否可以开具处方或用药建议。医生很快就给我开了一份处方，并且详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的建议，认真服用药物，并且注意了日常饮食和生活习惯。几天后，我的嗓子疼痛和吞咽困难明显减轻，感觉整个人都轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，自己的生活习惯和饮食习惯对健康的影响非常大。从今以后，我会更加注意自己的生活方式，避免过度刺激的食物和饮料，保持良好的生活习惯和饮食习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！