我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候经常被人夸皮肤好吧。所以当我发现自己胳膊上长了六七个红斑时，心里非常不舒服。虽然它们不怎么痒，但我总担心会越长越多，影响我的外貌和日常生活。

我决定去看医生，希望能尽快解决这个问题。医生看了看我的皮肤，告诉我这是玫瑰糠疹，一个比较常见的皮肤病。听说它是自限性的，意思是说它会在一到三个月内自己消退，我松了一口气。但是，医生也提醒我，如果情况恶化，需要及时治疗。

我问医生是否需要用药，医生说可以先观察一下，如果红斑继续增多，可以口服抗过敏药物并外涂地奈德乳膏。听完医生的建议，我决定先观察一段时间，毕竟我不太想吃药或涂药膏，担心会有副作用。

在接下来的几天里，我密切关注着自己的皮肤，发现红斑并没有明显增多，反而有些开始消退了。虽然我仍然有些担心，但我也开始放松下来，毕竟医生说过这是一个自限性的皮肤病。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是皮肤健康。我开始注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，避免接触可能引起皮肤过敏的物质。同时，我也学会了如何正确处理皮肤问题，不再像以前那样盲目使用药膏或其他治疗方法。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，医生专业、态度好，解决了我的问题。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！