我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。我的工作是开出租车，日复一日的生活让我感到很疲惫。最近，我发现自己在性生活中出现了一些问题。有时候我起不来，时间也很短，这让我和妻子都很苦恼。我们尝试了各种方法，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就接到了通川区人民医院男科副主任医师张医生的回复。张医生问我平时性生活次数多不多，有没有固定的性伴侣。我告诉他我和妻子分床睡，同房时间大约只有二三分钟。张医生说这可能是早泄的表现，并询问我是否有包皮过长的问题。我告诉他我已经做过包皮手术，但最近几年跟妻子分居分床，手淫的次数也增多了，可能是这个原因导致的敏感和时间短。

张医生建议我使用延时喷剂和避孕套来缓解龟头敏感的问题，并提醒我适当的手淫习惯对身心健康有益，但频繁的手淫会导致前列腺炎、早泄和勃起硬度不够。他还告诉我，随着年龄增长，男性体内激素水平下降，性欲会逐渐减退，保持好的心态和身体状况很重要。最后，他建议我可以备一些西药，如他达拉非和达泊西丁，适当的吃没问题，但需要控制剂量。

我问张医生这两种药能否同时吃，他说可以，但需要控制剂量。张医生还建议我平时多做一些有氧运动，增强体质锻炼，并在同房时尽量用大脑控制射精时间，多一些姿势，例如女上男下这种不时间长些。最后，他还教我一些提肛运动，帮助我控制排尿和射精时间。

我非常感谢张医生的建议和指导，决定先试一段时间看看效果。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！