我从小就有一个习惯，喜欢在洗澡时用力搓揉皮肤，尤其是背部和胸前。可能是因为小时候妈妈总是这样做，觉得这样可以去除死皮细胞，保持皮肤的光滑和健康。然而，最近我发现这个习惯可能并不是那么好。

大约一个星期前，我开始注意到自己的后背和前胸上长出了许多小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是因为换季或者皮肤过敏引起的。但是，随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越大，甚至开始发痒和疼痛。我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，长期用力搓揉皮肤可能会导致毛囊炎。毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于毛囊周围的细菌感染引起的。这种病可以通过外用药物和口服药物来治疗，但需要在医生的指导下进行。

我决定去京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地问了我一些问题，包括疙瘩出现的时间、大小、颜色等等。然后，他告诉我，根据我的临床表现，可以诊断为马拉色菌毛囊炎。这是一种由马拉色菌引起的毛囊炎，常见于油脂分泌旺盛的皮肤区域，例如背部和胸前。医生建议我使用复方克霉唑乳膏进行外用治疗，并在必要时口服药物。但是，他也提醒我，口服药物需要检查肝功能，以确保安全使用。

我对医生的建议感到非常满意，并决定按照他的指示进行治疗。同时，我也开始反思自己的日常生活习惯，意识到用力搓揉皮肤可能并不是一个好习惯。从此以后，我会更加注意自己的皮肤健康，避免过度清洁和刺激皮肤。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。首先，如果你发现自己的皮肤上长出了疙瘩或者其他异常情况，千万不要忽视，应该及时寻求专业的医疗帮助。其次，日常生活中要注意皮肤的护理，避免过度清洁和刺激皮肤。最后，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的在线医疗平台，可以为我们提供及时和专业的医疗服务。