我从小就被称为“月经不调的女孩”。每次来月经，总是伴随着一系列的不适：痛经、血量黑、甚至有时候还会推迟一两天才来。这些问题困扰了我很久，直到有一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有血块，我回答没有。然后他问我是否有其他症状，我告诉他我有痛经，并且这两三个月来的血量都很黑。医生询问我是否有熬夜、压力或环境变化等因素，我承认自己每天晚上12:30才睡觉。

医生建议我可以口服乌鸡白凤丸，并告诉我这对痛经和月经量黑有一定效果。他还强调，药物只是辅助作用，生活规律也非常重要，不能熬夜，不能吃辛辣刺激性食物。我问他是否可以喝益母草颗粒，他说可以。

我按照医生的建议开始服用乌鸡白凤丸和益母草颗粒。起初，我并没有太大的期待，但随着时间的推移，我发现自己的月经周期开始变得规律，痛经的症状也减轻了很多。最让我高兴的是，血量不再那么黑了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何调整自己的生活方式来改善健康状况。现在，我已经不再是那个“月经不调的女孩”，而是一个健康、自信的女性。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的服务非常专业，且非常方便。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！