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我得了抑郁症,已经吃了一年多的启程,怎么办?

我得了抑郁症,已经吃了一年多的启程,怎么办?

我从未想过自己会成为抑郁症的患者。那个时候,我还在读大学,生活看似平静而美好。然而,内心的波动却像一场暴风雨,悄无声息地侵蚀着我的精神世界。

起初,我只是感到疲惫和无助,总是想逃避现实。随着时间的推移,这种感觉愈演愈烈,直到我无法正常生活。记得有一天,我甚至连起床的勇气都没有,整个人就像被困在黑暗的深渊中,无法自拔。

在家人的劝说下,我终于鼓起勇气去看医生。经过一系列的检查和评估,医生告诉我,我患有抑郁症。听到这个诊断,我感到一阵恐慌和无助。然而,医生安慰我说,抑郁症是可以治疗的,并开具了启程的处方。

我开始按照医生的指示服用药物。起初,效果并不明显,但我仍然坚持下去。几个月后,我开始感觉到一些变化。我的心情变得稳定,睡眠也逐渐恢复正常。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感受到了希望的存在。

然而,生活总是充满挑战。由于疫情的影响,医院被封锁了,我无法去取药。幸运的是,我找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我成功地续了处方,并在家中等待药物的送达。整个过程非常顺利,医生也很专业和耐心。

在五月份的复查中,医生告诉我,我的病情已经稳定了。这是一个巨大的进步,也是对我坚持治疗的肯定。医生开具了五盒的处方,但由于某些规定,最后只能开三盒。虽然有些失望,但我理解医生的难处,并感谢他们的帮助。

七月份,我再次去复查,但这次医生没有给写加药证明。医生解释说,需要提供加药证明,否则算是违规加药。我感到有些困惑和沮丧,但医生告诉我,只要等一段时间再开就可以了。虽然这意味着我需要再次等待,但我知道这是为了我的健康着想。

在等待的过程中,我回想起过去的一年多,感慨万千。从最初的恐慌和无助,到现在的稳定和希望,我经历了太多的起伏和挑战。但是,我也学到了很多,包括如何面对困难,如何坚持治疗,以及如何珍惜生命中的每一刻。

最后,我想说,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够战胜它。同时,我也想感谢所有帮助过我的人,包括医生、家人和朋友。没有你们的支持和鼓励,我不可能走到今天。希望我的经历能够帮助到其他人,让他们知道,抑郁症并不是终点,而是一个新的开始。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、自我评价下降等。易感人群主要是青少年和中老年人,尤其是经历过重大生活事件或有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 按医嘱服用抗抑郁药物,如启程,定期复查病情。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽等。 4. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法或心理动力学疗法。 5. 加强社交支持,保持与家人和朋友的良好关系,分享自己的感受和经历。

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