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夜班加班后性功能下降,勃起困难,没什么性欲,怎么办?

夜班加班后性功能下降,勃起困难,没什么性欲,怎么办?

夜班加班后性功能下降,勃起困难,没什么性欲,怎么办?

这是一个常见的问题,尤其是对于那些长期夜班工作的人来说。我的故事就从这里开始。

我是一名IT工程师,工作压力大,经常需要加班。上个月,我连续上了一个月的夜班,白天睡觉,晚上工作。刚开始还好,慢慢地我发现自己的身体开始出现问题。最明显的就是性功能下降,勃起困难,没什么性欲。即使早上偶尔有晨勃,但也没有以前那么强烈了。

我开始担心,是否是因为长期手淫导致的?我曾经有过手淫的习惯,但我以为已经戒掉了。现在看来,可能并没有完全戒掉。于是我决定去看医生,寻求专业的帮助。

我找到了京东互联网医院的中医科医生,通过图文问诊的方式进行了初步的咨询。医生问了我很多问题,包括我的性生活频率、每次的持续时间、是否有未射精就疲软的情况等等。同时,医生也询问了我的大便和小便情况、情绪状态、饮食习惯、睡眠质量等等。这些问题看似无关紧要,但实际上都是为了更好地了解我的身体状况。

医生根据我的回答和舌象,判断我存在湿热内蕴、肾阴不足、肝郁脾虚等问题。这些问题都可能导致性功能下降。医生建议我口服藿香清胃片和六味地黄丸,按说明书服用1-2周。同时,医生也给了我一些生活建议,包括注意休息、作息规律、避免熬夜、劳累,清淡饮食,避免辛辣刺激及油腻,注意环境温度,避免受凉及过热,舒畅情志,避免过度思虑、生气,适当运动锻炼等等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。一个月后,我再次找到了医生进行复诊。医生根据我的症状和舌象变化情况,调整了我的用药方案。同时,医生也提醒我,性功能的调理需要时间,不能急于求成。最少需要三个月的时间,才能看到明显的效果。

我继续按照医生的建议进行治疗和生活调整。半年后,我再次找到了医生进行复诊。医生告诉我,我的身体状况已经有了明显的改善,性功能也恢复了正常。医生还建议我继续保持良好的生活习惯,避免熬夜、劳累,规律性生活,减少手淫次数,坚持运动锻炼,加强提肛、深蹲锻炼等等。

现在,我已经完全恢复了正常的性功能。回想起这段经历,我深深地感谢京东互联网医院的中医科医生。他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困境。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和作息规律,远比任何药物都重要。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚性功能下降就医指南 常见症状 肾虚性功能下降常见于长期熬夜、过度劳累、情绪不稳定等人群,主要表现为勃起困难、性欲减退、早泄、尿频等症状。 推荐科室 中医科、男科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持规律作息; 2. 饮食上多吃健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等; 3. 进行适当的有氧运动,如快走、跑步、游泳、骑自行车、健身操等; 4. 可以服用藿香清胃片和六味地黄丸等中药进行调理; 5. 定期进行提肛和深蹲锻炼,改善射精能力控制和支撑力。
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