冬天的寒意总是让人不由自主地缩起脖子，尤其是对于我这样一个手脚冰凉的人来说。每年一到这个季节，我的手就像两块冰块，怎么捂也暖不起来。更糟糕的是，最近我还发现自己尿液有味儿，甚至有泡沫。坐久了后，右边后腰处也开始酸痛，虽然睡觉后能改善，但这依然让我感到很不舒服。

我曾经尝试过一些中医调理方法，去年冬天还吃过五子衍宗丸，希望能改善自己的体质。平时我也会喝一些板蓝根夏桑菊，希望能缓解尿液的异味。然而，今年春天以来，我又遇到了新的问题：射的快。每次和女朋友在一起，总是很快就结束了，这让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题，包括我的手淫频率、同房次数和每次的持续时间等。通过详细的询问和分析，医生告诉我我可能是肾阳虚引起的早泄，并给出了几点建议：多运动，增强体质；使用达泊西汀和参茸鞭丸进行治疗；保持良好的生活习惯，避免熬夜、久坐和劳累；多吃一些增强性功能的食物或药物，如枸杞、山药、当归等。

我认真听取了医生的建议，并开始按照他的指导进行调整。每天早上我会做一些深蹲和缩肛运动，晚上也会坚持跑步。同时，我也开始控制自己的手淫频率，尽量避免熬夜和久坐。医生还给我开了处方，包括达泊西汀和参茸鞭丸，我按照医嘱每天服用。

经过一段时间的努力和治疗，我发现自己的情况有了明显的改善。手脚不再那么冰凉，尿液的异味也减轻了很多。最重要的是，我的早泄问题也得到了有效的控制。现在每次和女朋友在一起，我都能保持更长的时间，这让我感到非常开心和满足。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！