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24岁还能长高吗?医生说了啥?

24岁还能长高吗?医生说了啥?

我从小就羡慕那些高个子的人,总是希望自己也能像他们一样。可惜,我的身高一直停滞不前,24岁了,还是只有165厘米。每次看到那些比我高的男生,心中总是涌起一股无名的火焰。我开始四处寻找长高的方法,网上各种广告都说可以长高,甚至有的人声称24岁吃某种钙片还能长3到8厘米!

我决定去京东互联网医院咨询一下,毕竟网上的信息太杂乱了。刘医师接待了我,他听完我的问题后,先是安慰我说:“别担心,身高并不是衡量一个人价值的标准。”然后他告诉我,24岁的年龄,骨骼线基本上已经闭合了,吃再多的钙片也不会再长高了。我有些失望,但还是问他有没有其他的办法。刘医师说:“如果骨垢线没有闭合,在这些辅助措施的促进下,可以促进长高的。”

我问他网上说的那些长高钙片是否有效,他笑了笑说:“那些都是骗人的广告,千万别信。”我有些沮丧,感觉自己已经没有希望了。刘医师看出了我的心思,鼓励我说:“虽然长高的可能性不大了,但你可以通过补钙、均衡营养和适当运动来保持健康。跳高、打篮球这些运动对身高的增长有一定的帮助。”

我听了刘医师的话,决定放下对身高的执念,专注于保持健康。虽然我可能永远也达不到我想要的身高,但我知道,健康才是最重要的。刘医师的建议让我重新审视了自己的生活方式,我开始更加注重饮食和运动,希望能够拥有一个健康的身体。京东互联网医院的服务真的很好,刘医师的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

24岁长高指南 常见症状 24岁的成年人,骨骼线基本闭合,自然生长的可能性极小。常见的长高需求来自于身高不满意的个体,尤其是男性。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 均衡营养,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙质。 2. 适当运动,选择跳高、打篮球等有助于拉伸身体的运动。 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和避免不良习惯如吸烟和过度饮酒。 4. 如果骨骼线未闭合,可以考虑在医生指导下使用生长激素等治疗手段。 5. 对于已经闭合的骨骼线,通过上述方法可能只能微调身高,效果有限。
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