我从小就有便秘的毛病，可能是因为小时候不爱吃蔬菜的缘故吧。长大后，虽然我已经开始注意饮食，但是这个问题依然存在。直到有一天，我发现自己的肛门外有一个小肉球，触摸起来很疼痛，才意识到自己可能患上了痔疮。

起初，我并没有太在意，想着可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，这个小肉球不仅没有消失，反而越来越大，甚至在我大便时也会脱出。每次都需要用手推回去，非常尴尬和痛苦。

我开始上网查找相关信息，了解到痔疮的治疗方法有很多种，包括药物治疗、手术治疗等。但是，我对这些方法都不是很了解，也不知道哪种方法适合我。于是，我决定去医院看医生，希望能得到专业的建议和治疗。

在京东互联网医院上，我找到了一个普外科医生进行图文问诊。医生非常耐心地听我描述了自己的症状，并询问了我的生活习惯和用药情况。根据我的情况，医生建议我平日里要规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐和熬夜，保持大便通畅，避免便秘等。

医生还告诉我，痔疮的治疗需要根据个人的情况来定，不能一概而论。对于我这种情况，医生建议我先尝试药物治疗，观察效果如何。如果药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。同时，医生也提醒我要注意个人卫生，保持肛周清洁干燥，勤换衣物等。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持规律生活，多吃水果和蔬菜，避免久坐和熬夜。同时，我也使用了医生开的药物，效果非常好。现在，我的痔疮已经基本痊愈了，肛门外的肉球也消失了。再也不用担心大便时的尴尬和痛苦了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和治疗，才让我能够恢复健康。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！