我叫小芳，今年25岁，平时身体还算健康。最近几天，我发现自己的大姨妈推迟了5天，心里开始有些担忧。作为一个年轻的女性，我知道这可能意味着很多事情，包括怀孕的可能性。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，月经推迟5天并不一定意味着怀孕。医生告诉我，可能是因为压力、环境变化、营养不良等原因引起的。然而，考虑到我有性生活，医生建议我进行早孕测试，以排除怀孕的可能性。

我按照医生的建议，购买了早早孕验孕棒，并在家中进行了测试。结果显示，我并没有怀孕。虽然我松了一口气，但我仍然感到困惑和担忧。为什么我的大姨妈会推迟？

医生进一步询问了我的生活习惯和饮食情况，发现我最近工作压力较大，经常熬夜，饮食也比较不规律。医生解释说，这些因素都可能影响月经周期。同时，医生还提醒我，中医认为肾虚也可能导致月经不调，建议我尝试一些中医调理方法。

我开始调整自己的生活方式，尽量保持规律的作息和饮食。同时，我也尝试了一些中医调理方法，例如喝一些补肾的汤药，进行适当的运动等。经过一段时间的调理，我的月经终于恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，身体健康是最重要的。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困扰的时期。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。